PC筋（骨盤底筋）と肛門括約筋の違いについて調査してみた！

PC筋（骨盤底筋）と肛門括約筋の違いについて調査してみた！

2017/10/30 12:00

こんにちは*\(^o^)/*

ドライオーガズムらぼ＠西日暮里の店長ゆうです。
最近は季節外れの台風ばかりで
困りますね。
晴れても風が強かったりと弱ります(^_^)
まあ、気持ち良い青空が広がるので
秋晴れですっきりはしますね☆

この時期は、
体を動かしやすく
色々なことにチャレンジしやすい時期で
性欲もぐんとあがる時期なんですよね。

さて今回は、アナニーにチャレンジ！？
アナル開発やアナニーに興味があって、
最近始めてみたって方には必見！
PC筋と肛門括約筋について調べてみたいと思いますね。

# アナル開発やアナニーの際に必ず出てくるPC筋とは何？

(出典)ガン情報ポータル

アナル開発やアナニーの際には必ず出てくるのがこのPC筋。

PC筋とは、下腹部に存在する腸などを
支えるための筋肉です。

分かりやすくいうと
おしっこをした時に、途中で止めてみること。
その時に使っているのがPC筋なんです。

おしっこを止める時って
肛門の奥の方に力が入るのわかりますよね。

その奥の方の力が入っている部分です。

では、肛門括約筋とはどの部分なのか
調べていきますよ。

# 肛門括約筋とは何？


(出典)香川県立中央病院

それでは、肛門括約筋ですが
肛門自体を収縮させるために動かく筋肉で
排便するときに、便をきったり出し入れ
するときに使う筋肉のことなんです。

簡単にいうと、
肛門の穴を広げたり縮めたりする筋肉で
直接見える部分でもあります。

アナル開発やアナニーに大切なのが
PC筋を鍛えることになります。


# PC筋と肛門括約筋の違い

このPC筋と肛門括約筋はアナル開発やアナニーの際に
すごく重要になってきます。

それでは、なぜ重要になるかというと


実は、肛門括約筋はあまり感度や快感には
効果がなく、刺激が前立腺に伝わらないのです。

その分、PC筋はその刺激を前立腺に伝えるため
これまでに感じたことのない刺激で快感を
与えてくれるんです。

そんなPC筋と肛門括約筋ですが

区別するのが難しく
どっちの筋肉を使っているのか
分からないって初心者の方が多く
悩むのですが実はそんなに難しくないです。

指を肛門に入れて、
おしっこを止める動きをしてみて下さい。
そしたら奥の方だけキュッとしまるんです。
その筋肉がPC筋です。

このPC筋を鍛えることがアナル開発ではすごく大切で
アナニーを楽しませてくれるはず。

そして、
勃起力アップや早漏改善にも繋がりますよ。

# まとめ
　
PC筋と肛門括約筋の違いや使い方を
しっかりと見極めることでアナル開発が
スムーズに進みます。

まずは、肛門に指やエネマグラなどを
ゆっくりと痛くないように挿入し
おしっこを止める動きでPC筋を確認しましょう。

そのPC筋の動作で
今まで経験したことのないような快感がまってますよ。